Uncle Ben'sBen's Beginners

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Express-Reis Basmati
Nährwertangaben
Nährwerte 100g enthalten
Energie in KJ  659 KJ
Energie in Kcal  156 Kcal
Gesamfett  1.8 g
davon: Gesättigte Fettsäuren   0.2 g
Total Kohlenhydrate  31.0 g
davon: Zucker  0.0 g
Ballaststoffe  0.2 g
Eiweiss  3.7 g
Salz  0.20 g

Zusätzliche Nährwerte 1 Portion enthält (%*)
Energie in KJ  824 KJ (10%)
Energie in Kcal  195 Kcal (10%)
Gesamfett  2.3 g (3%)
davon: Gesättigte Fettsäuren   0.3 g (2%)
Total Kohlenhydrate  38.8 g (14%)
davon: Zucker  0.0 g (0%)
Ballaststoffe  0.3 g
Eiweiss  4.6 g (9%)
Salz  0.25 g (4%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400kJ/2000kcal)

Zutaten: Dampfgegarter Basmati-Reis (98%), Sonnenblumenöl, Salz.

Express-Reis Basmati

2 min
Express-Reis Basmati

Versuche unseren Uncle Ben's® Express-Reis Basmati, den „Duftenden“ aus Indien. 
Nach nur 2 Minuten in der Mikrowelle ist er fertig zum Geniessen. Die Zubereitung in der Pfanne, im Topf oder im Wok dauert auch nur 3 Minuten. So kannst Du den Uncle Ben's® Express-Reis Basmati ohne lange Kochzeit in ein schnelles Gericht integrieren. 

Uncle Ben's® Express-Reis Basmati ist geeignet für Vegetarier.

Zubereitung

Basmati Reis, der immer gelingt!

In der Mikrowelle (700W)...

1. Um den Reis zu lockern, Beutel etwas kneten. 
2. Beutel 2 cm einreissen. 
3. 2 Minuten bei 700W erhitzen - Fertig! 
4. Den Reis umrühren, für das perfekte Ergebnis.

Im Kochtopf:

1. Um den Reis zu lockern, Beutel etwas kneten. 
2. 30 ml Wasser (ca. 2 EL) erhitzen. 
3. Reis hinzugeben, zudecken und 3 Min. köcheln lassen. 
4. Den Reis umrühren, für das perfekte Ergebnis.

In unsere Uncle Ben’s Produkte gelangen nur Zutaten, die unseren strengen Qualitätsanforderungen entsprechen. Wir verwenden nur beste Reissorten von ausgewählten Feldern und verarbeiten keine Reismischungen. Durch eine Vielzahl an Qualitätskontrollen mit insgesamt 215 Qualitätskriterien gewährleisten wir die gleichbleibende Spitzenqualität unserer Produkte vom Anbau über die Verarbeitung bis zu Dir nach Hause. Dabei wird jedes einzelne Reiskorn auch elektronisch auf Farbe, Länge und Verunreinigungen geprüft. Alles für die einzigartige Uncle Ben´s Qualität.

Wusstest Du schon?
Die asiatische Küche gilt als sehr ausgewogen. Das liegt vor allem daran, dass Reis in Asien zentraler Bestandteil der Ernährung ist. Unser Express-Reis Basmati enthält kaum Fett, dafür aber hochwertige Kohlenhydrate. Ausserdem ist er glutenfrei, sodass er auch für die Ernährung von Menschen mit Glutenunverträglichkeit geeignet ist.

Nutrional Information

Nährwertangaben
Nährwerte 100g enthalten
Energie in KJ  659 KJ
Energie in Kcal  156 Kcal
Gesamfett  1.8 g
davon: Gesättigte Fettsäuren   0.2 g
Total Kohlenhydrate  31.0 g
davon: Zucker  0.0 g
Ballaststoffe  0.2 g
Eiweiss  3.7 g
Salz  0.20 g

Zusätzliche Nährwerte 1 Portion enthält (%*)
Energie in KJ  824 KJ (10%)
Energie in Kcal  195 Kcal (10%)
Gesamfett  2.3 g (3%)
davon: Gesättigte Fettsäuren   0.3 g (2%)
Total Kohlenhydrate  38.8 g (14%)
davon: Zucker  0.0 g (0%)
Ballaststoffe  0.3 g
Eiweiss  4.6 g (9%)
Salz  0.25 g (4%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400kJ/2000kcal)

Zutaten: Dampfgegarter Basmati-Reis (98%), Sonnenblumenöl, Salz.