Uncle Ben'sBen's Beginners

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Auswahl

Langkorn
Nährwertangaben
Nährwerte 100g enthalten
Energie in KJ  612 KJ
Energie in Kcal  144 Kcal
Gesamtfett  0.9 g
davon Gesättigte Fettsäuren   0.1 g
Total Kohlenhydrate  30.7 g
davon: Zucker  0.2 g
Ballaststoffe  0.8 g
Eiweiss  3.0 g
Salz  0.20 g



Zusätzliche Nährwerte 1 Portion enthält (%*)
Energie in KJ  765 KJ (9%)
Energie in Kcal  180 Kcal (9%)
Gesamtfett  1.1 g (2%)
davon: Gesättigte Fettsäuren   0.1 g (1%)
Total Kohlenhydrate  38.4 g (14%)
davon: Zucker  0.3 g (1%)
Ballaststoffe  1.0 g
Eiweiss  3.8 g (8%)
Salz  0.25 g (4%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400kJ/2000kcal)




Zutaten: Dampfgegarter Spitzen-Langkorn-Reis (99%), Sonnenblumenöl, Salz.

Langkorn

2 min
Langkorn

Schonend vorgegarter Spitzen-Langkorn-Reis im 250 g-Beutel für 1 bis 2 Personen. Uncle Ben's® Express Reis kann im Frischebeutel, ohne weiteres Gefäss, einfach und bequem in 2 Minuten in der Mikrowelle erhitzt werden. Uncle Ben's® Tipp: Verfeinern Sie Ihre Portion Reis mit Uncle Ben's® Saucen. Das bringt köstliche Abwechslung für schnelle Geniesser.

Zubereitung

Gelingt immer...
In der Mikrowelle (700W)...
1. Um den Reis zu lockern, Beutel etwas kneten.
2. Beutel 2 cm einreißen.
3. 2 Minuten erhitzen - Fertig!
4. Den Reis umrühren, für das perfekte Ergebnis.
Im Topf…
1. Um den Reis zu lockern, Beutel etwas kneten.
2. 30 ml Wasser (ca. 2 EL) erhitzen.
3. Reis hinzugeben, zudecken und 3 Min. köcheln lassen.
4. Den Reis umrühren, für das perfekte Ergebnis.

JEDERZEIT GENIESSEN

Wir von Uncle Ben’s glauben an den Wert von gemeinsamen Mahlzeiten mit der Familie. Mit unserem Reis gelingen dir köstliche, vollwertige Gerichte, die du jederzeit geniessen kannst. Warum nicht auch einmal den Reis mit dem Lieblingsgemüse deiner Familie aufpeppen – oder einfach mit Karotten oder Chili verfeinern? Weitere Rezeptideen findest du HIER.

Nutrional Information

Nährwertangaben
Nährwerte 100g enthalten
Energie in KJ  612 KJ
Energie in Kcal  144 Kcal
Gesamtfett  0.9 g
davon Gesättigte Fettsäuren   0.1 g
Total Kohlenhydrate  30.7 g
davon: Zucker  0.2 g
Ballaststoffe  0.8 g
Eiweiss  3.0 g
Salz  0.20 g



Zusätzliche Nährwerte 1 Portion enthält (%*)
Energie in KJ  765 KJ (9%)
Energie in Kcal  180 Kcal (9%)
Gesamtfett  1.1 g (2%)
davon: Gesättigte Fettsäuren   0.1 g (1%)
Total Kohlenhydrate  38.4 g (14%)
davon: Zucker  0.3 g (1%)
Ballaststoffe  1.0 g
Eiweiss  3.8 g (8%)
Salz  0.25 g (4%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400kJ/2000kcal)




Zutaten: Dampfgegarter Spitzen-Langkorn-Reis (99%), Sonnenblumenöl, Salz.