Uncle Ben'sBen's Beginners

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Express Vollreis
Nährwertangaben
Nährwerte 100g enthalten
Energie in KJ  697 KJ
Energie in Kcal  165 Kcal
Gesamfett  2.6 g
davon: Gesättigte Fettsäuren   0.5 g
Total Kohlenhydrate  30.7 g
davon: Zucker  0.2 g
Ballaststoffe  2.0 g
Eiweiss  3.7 g
Salz  0.19 g

Zusätzliche Nährwerte 1 Portion enthält (%*)
Energie in KJ  871 KJ (10%)
Energie in Kcal  206 Kcal (10%)
Gesamfett  3.3 g (5%)
davon: Gesättigte Fettsäuren   0.6 g (3%)
Total Kohlenhydrate  38.4 g (14%)
davon: Zucker  0.3 g (1%)
Ballaststoffe  2.5 g
Eiweiss  4.6 g (9%)
Salz  0.24 g (4%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400kJ/2000kcal)

Zutaten: Parboiled Vollreis (98%), Sonnenblumenöl, natürliches Aroma (enthält SELLERIE), Salz.

Express Vollreis

2 min
Express Vollreis

Uncle Ben’s® Express Vollreis im Express-Beutel ist blitzschnell in der Mikrowelle oder in der Pfanne zubereitet. 
Unser Vollreis ist ein besonders leckerer Beitrag zu einer ausgewogenen Ernährung mit den bewährten Uncle Ben’s® Vorteilen: einfaches, schnelles und gelingsicheres Kochen des Vollreises.

Zubereitung

Vollreis, der immer gelingt!

In der Mikrowelle:

1. Um den Reis zu lockern, Beutel etwas kneten. 
2. Beutel 2 cm einreissen. 
3. 2 Minuten bei 700W erhitzen - Fertig! 
4. Den Reis umrühren, für das perfekte Ergebnis.

Im Kochtopf:

1. Um den Reis zu lockern, Beutel etwas kneten. 
2. 30 ml Wasser (ca. 2 EL) erhitzen. 
3. Reis hinzugeben, zudecken und 3 Min. köcheln lassen. 
4. Den Reis umrühren, für das perfekte Ergebnis.

Gute Zutaten sind die Grundlage für den guten Geschmack unseres Uncle Ben's® Vollreises. Genauso wichtig wie der Geschmack sind jedoch die Inhaltsstoffe der Lebensmittel. Durch zu langes oder zu heisses Kochen gehen viele Nährstoffe verloren.
Durch unsere schonende Verarbeitung bleiben jedoch möglichst viele Nährstoffe im Reiskorn erhalten

Was ist eigentlich Vollreis?
Vollreis enthält wesentlich mehr Nährstoffe als der weisse Reis, da er noch den vitalstoffreichen Keimling samt Silberhäutchen besitzt. Da der Reis nicht geschält wurde, benötigt er beim Kochen etwas länger um vollständig gar zu werden.

Nutrional Information

Nährwertangaben
Nährwerte 100g enthalten
Energie in KJ  697 KJ
Energie in Kcal  165 Kcal
Gesamfett  2.6 g
davon: Gesättigte Fettsäuren   0.5 g
Total Kohlenhydrate  30.7 g
davon: Zucker  0.2 g
Ballaststoffe  2.0 g
Eiweiss  3.7 g
Salz  0.19 g

Zusätzliche Nährwerte 1 Portion enthält (%*)
Energie in KJ  871 KJ (10%)
Energie in Kcal  206 Kcal (10%)
Gesamfett  3.3 g (5%)
davon: Gesättigte Fettsäuren   0.6 g (3%)
Total Kohlenhydrate  38.4 g (14%)
davon: Zucker  0.3 g (1%)
Ballaststoffe  2.5 g
Eiweiss  4.6 g (9%)
Salz  0.24 g (4%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400kJ/2000kcal)

Zutaten: Parboiled Vollreis (98%), Sonnenblumenöl, natürliches Aroma (enthält SELLERIE), Salz.