Uncle Ben'sBen's Beginners

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Vollreis
Nährwertangaben
Nährwerte 100g enthalten
Energie in KJ  697 KJ
Energie in Kcal  165 Kcal
Gesamfett  2.6 g
davon: Gesättigte Fettsäuren   0.5 g
Total Kohlenhydrate  30.7 g
davon: Zucker  0.2 g
Ballaststoffe  2.0 g
Eiweiss  3.7 g
Salz  0.19 g




Zusätzliche Nährwerte 1 Portion enthält (%*)
Energie in KJ  871 KJ (10%)
Energie in Kcal  206 Kcal (10%)
Gesamfett  3.3 g (5%)
davon: Gesättigte Fettsäuren   0.6 g (3%)
Total Kohlenhydrate  38.4 g (14%)
davon: Zucker  0.3 g (1%)
Ballaststoffe  2.5 g
Eiweiss  4.6 g (9%)
Salz  0.24 g (4%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400kJ/2000kcal)





Zutaten: Parboiled Vollreis (98%), Sonnenblumenöl, natürliches Aroma (enthält SELLERIE), Salz.

Vollreis

2 min
Vollreis

Uncle Ben's® Vollreis im Express-Beutel ist blitzschnell in der Mikrowelle oder in der Pfanne zubereitet. Unser Vollreis ist ein besonders leckerer Beitrag zu einer ausgewogenen Ernährung mit den bewährten Uncle Ben's® Vorteilen: einfaches, schnelles und gelingsicheres Kochen.

Zubereitung

Gelingt immer...
In der Mikrowelle (700W)...
1. Um den Reis zu lockern, Beutel etwas kneten.
2. Beutel 2 cm einreißen.
3. 2 Minuten erhitzen - Fertig!
4. Den Reis umrühren, für das perfekte Ergebnis.
Im Topf…
1. Um den Reis zu lockern, Beutel etwas kneten.
2. 30 ml Wasser (ca. 2 EL) erhitzen.
3. Reis hinzugeben, zudecken und 3 Min. köcheln lassen.
4. Den Reis umrühren, für das perfekte Ergebnis.

JEDERZEIT GENIESSEN

Wir von Uncle Ben’s glauben an den Wert von gemeinsamen Mahlzeiten mit der Familie. Mit unserem Reis gelingen dir köstliche, vollwertige Gerichte, die du jederzeit geniessen kannst. Warum nicht auch einmal den Reis mit dem Lieblingsgemüse deiner Familie aufpeppen – oder einfach mit Karotten oder Chili verfeinern? Weitere Rezeptideen findest du HIER.

Nutrional Information

Nährwertangaben
Nährwerte 100g enthalten
Energie in KJ  697 KJ
Energie in Kcal  165 Kcal
Gesamfett  2.6 g
davon: Gesättigte Fettsäuren   0.5 g
Total Kohlenhydrate  30.7 g
davon: Zucker  0.2 g
Ballaststoffe  2.0 g
Eiweiss  3.7 g
Salz  0.19 g




Zusätzliche Nährwerte 1 Portion enthält (%*)
Energie in KJ  871 KJ (10%)
Energie in Kcal  206 Kcal (10%)
Gesamfett  3.3 g (5%)
davon: Gesättigte Fettsäuren   0.6 g (3%)
Total Kohlenhydrate  38.4 g (14%)
davon: Zucker  0.3 g (1%)
Ballaststoffe  2.5 g
Eiweiss  4.6 g (9%)
Salz  0.24 g (4%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400kJ/2000kcal)





Zutaten: Parboiled Vollreis (98%), Sonnenblumenöl, natürliches Aroma (enthält SELLERIE), Salz.